Dodał: administrator Data: 04:34 05-11-2018 Kategoria: Popularnonaukowa ISBN 9788392909637 liczba stron 212 kategoria popularnonaukowa data wydania 2016 (data przybliżona) język polski Aby pobierać pliki zarejestruj się! Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!. diety book audiobook książki do pobrania chomikuj mp3 Podobne audiobooki do Dieta bez diety, czyli jak schudnąć przy okazji Spencer Mimi - 101 rzeczy lepszych od diety [Audiobook PL] Spencer Mimi - 101 rzeczy lepszych od diety [Audiobook PL]Lektor: 520 MBczas:9:17 h Format: mp3wersja językowa:plKompresja: rarChcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet? Oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezb... Największe kłamstwa naszej cywilizacji - Beata Pawlikowska Czasem myślę, że ludzkość w naszej części świata zatraciła się w pogoni za zyskiem. Wyprzedała wszystkie swoje diamenty, w zamian przyjmując tanie, plastikowe paciorki w hurtowych ilościach. Prawda zagubiła się w dżunglach bilansów zysków i strat. A... Smak zdrowia - Agnieszka Maciąg Nie zawsze byłam okazem zdrowia. Od dziecka stale chorowałam i każdego roku przyjmowałam kilka serii antybiotyków. Jako dojrzała kobieta w 2006 roku postanowiłam zupełnie zmienić życie i wziąć swoje zdrowie i szczęście we własne ręce. Od tego czasu n... Wiecznie głodny? - David Ludwig 3 proste fazy: - Aktywuj proces odchudzania - Przeprogramuj komórki na spalanie tłuszczu - Przejmij kontrolę nad swoim ciałem Dieta, która leczy prawdziwe przyczyny otyłości. Bez głodzenia się, liczenia kalorii i efektu jo-jo. Promowany przez dekady... Serwuj, aby wygrać - Novak Djoković Czołowy tenisista świata zdradza plan diety bezglutenowej, dzięki któremu osiągnął szczytową formę i z bombardowanego Belgradu dotarł na sam szczyt rankingu ATP. Djoković przekonuje, że w ciągu zaledwie 14 dni można poprawić kondycję fizyczną i psych... Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę! - Marek Zaremba Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś? Odpowiedź brzmi... Tak! Wystarczy wprowa...Dieta redukcyjna to plan żywieniowy, który zakłada ograniczenie ilości spożywanych kalorii. Celem diety jest zrzucenie nadmiaru tkanki tłuszczowej, co prowadzi do utraty wagi. Dieta redukcyjna może być stosowana zarówno przez osoby, które chcą schudnąć kilka kilogramów, jak i przez osoby z otyłością.
Dieta bez diety czyli Jak schudnąć przy okazji Autorzy:Klaudyna Koluch Joanna Wosińska Piotr Koluch Tłumaczenie:Magdalena Zadrąg Małgorzata Mariańska Iwona Kowalska Wydawca:Fundacja Pro-Test (2015-2018) ISBN:978-83-929096-3-7 Autotagi:drukksiążkiporadniki Książka pokazuje, jak odróżnić pełnowartościowe produkty, które sprzyjają szczupłej figurze, od tych dla niej niekorzystnych. To książka dla wszystkich, którzy chcą schudnąć, ale bez diety, jedynie "przy okazji". Nie wyznacza męczących zaleceń. Za to proponuje praktyczną pomoc w codziennych wyborach, która ułatwi kupowanie i przygotowywanie potraw. Dzięki dużym zdjęciom widzisz, jak możesz zastapić produkt niekorzystny dla sylwetki takim, który pomoże ci schudnąć i pozostać szczupłym. A to wszystko podane przyjaznym językiem, lekkim stylem i z odrobiną luzu. [opis wydawcy] Więcej... Brak zasobów elektronicznych dla wybranego dzieła. Dodaj link Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła. Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał. Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość Uprzejmie informujemy, że nasz portal zapisuje dane w pamięci Państwa przeglądarki internetowej, przy pomocy tzw. plików cookies i pokrewnych technologii. Więcej informacji o zbieranych danych znajdą Państwo w Polityce prywatności. W każdym momencie istnieje możliwość zablokowania lub usunięcia tych danych poprzez odpowiednie funkcje przeglądarki internetowej.
W zapobieganiu oraz łagodzeniu skutków wzdęć pomoże także niskotłuszczowy nabiał oraz orzechy i nasiona. Przy okazji spożywając je zredukujesz ryzyko chorób przewlekłych, obniżysz ciśnienie krwi oraz zmniejszysz poziom cukru we krwi. 10. Jedz dużo warzyw. Warzywa powinny być uwzględnione w każdej diecie. Preparat reklamowany jako „dieta kapuściana w kapsułkach” zawierają ponad 50 proc. koncentratu z białej kapusty, a dodatkowo koncentraty z innych warzywa: cebuli, liści selera, liści pietruszki i papryki, a ponadto witaminy z grupy B, takie jak niacyna, biotyna, wit. B1, B2 i B5. Bardzo szybkim, a przy okazji zdrowym, sposobem na obiad jest przygotowanie na patelni teflonowej piersi z kurczaka, a następnie dodanie warzyw i podduszenie. Do tych składników można dodać kaszy gryczanej lub brązowego ryżu. 4.2. Sałatka z tuńczyka. Szczególne polecana osobom, które obiad muszą zabierać ze sobą do pracy. Orzechy a cukrzyca – orzechy obniżają tzw. „zły cholesterol” i ciśnienie tętnicze[14]. Śmiało dodawaj je więc do diety, aby chronić narażone na powikłania serce. Dieta w cukrzycy typu 1 U osób chorujących na cukrzycę typu 1 spersonalizowana dieta pozwala kontrolować chorobę, której obecnie nie da się wyleczyć całkowicie.